實測數據
Exness 交易時段 — 各時段的點差與行情波動
在 Exness 的 MetaTrader 5 報價中，實測 點差 與平均每小時波動如何隨交易時段變化——測量於 7月15日 · 15:56 CST。時間為平台伺服器時間。
開立 Exness 帳戶 →如何解讀
當市場相對於進場成本有較大波動時，該交易時段就較具吸引力。最後一欄以該時段的平均每小時波動除以平均點差——每一點點差對應的波動越大，表示在考量策略與新聞之前，該時段相對於其機會而言交易成本較低。
EUR/USD 每小時（經測量）
| 時段（伺服器） | 平均 點差 (pips) | 平均波動（pips） | 每點點差的波動幅度 |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 0.8 | 9.7 | 12× |
| 01:00 | 0.8 | 9.2 | 11× |
| 02:00 | 0.8 | 7.8 | 10× |
| 03:00 | 0.8 | 8 | 10× |
| 04:00 | 0.8 | 6 | 8× |
| 05:00 | 0.8 | 8.5 | 11× |
| 06:00 | 0.8 | 11 | 14× |
| 07:00 | 0.8 | 12.6 | 16× |
| 08:00 | 0.8 | 15.5 | 19× |
| 09:00 | 0.8 | 9.4 | 12× |
| 10:00 | 0.8 | 10.7 | 13× |
| 11:00 | 0.8 | 12.5 | 16× |
| 12:00 | 0.817 | 18.9 | 23× |
| 13:00 | 0.8 | 14.4 | 18× |
| 14:00 | 0.8 | 14.5 | 18× |
| 15:00 | 0.8 | 15.9 | 20× |
| 16:00 | 0.8 | 11.9 | 15× |
| 17:00 | 0.8 | 10.1 | 13× |
| 18:00 | 0.8 | 8.9 | 11× |
| 19:00 | 0.8 | 6.8 | 8× |
| 20:00 | 0.867 | 6.3 | 7× |
| 21:00 | 3.6 | 6.3 | 2× |
| 22:00 | 0.855 | 6.2 | 7× |
| 23:00 | 0.8 | 6 | 8× |
點差＝該小時內過去 24 小時所擷取全部報價的平均值；波動＝該小時在過去 7 個交易時段的平均高低差。時間以 MT5 伺服器時間為準。
所有品項 — 點差在何時收窄、在何時擴大
| 交易商品 | 最窄平均點差 | 最寬平均點差 | 單小時最大波動 | 每單位成本波動峰值 |
|---|---|---|---|---|
| EUR/USD | 0.8，時間為 07:00 | 3.6（21:00） | 18.9 12:00 | 12:00 |
| GBP/USD | 1 號，上午 07:00 | 12.96（21:00） | 24.2（12:00） | 12:00 |
| USD/JPY | 1 號，上午 07:00 | 6.24（21:00） | 25（01:00） | 01:00 |
| AUD/USD | 0.9，時間為 07:00 | 3.965（21:00） | 15.7（12:00） | 12:00 |
| USD/CAD | 1.4 凌晨 02:00 | 8.181（21:00） | 20.2（12:00） | 13:00 |
| USD/CHF | 1.3 上午 07:00 | 3.487（21:00） | 17.5（12:00） | 12:00 |
| NZD/USD | 1.4 上午 07:00 | 5.556（21:00） | 16 日 12:00 | 12:00 |
| EUR/GBP | 1.3 上午 07:00 | 7.997（21:00） | 7.9（12:00） | 08:00 |
| EUR/JPY | 1.6，上午07:00 | 6.237（21:00） | 26.6（07:00） | 07:00 |
| GBP/JPY | 2.698（03:00） | 26.986（21:00） | 29.8（07:00） | 07:00 |
| AUD/JPY | 1.9 上午 07:00 | 11.304（21:00） | 17.6（07:00） | 07:00 |
| XAU/USD（黃金） | 24 於 07:00 | 26.49（12:00） | 2971.3（12:00） | 14:00 |
| XAG/USD (銀) | 3 號，上午 07:00 | 3.05（12:00） | 78.2（12:00） | 12:00 |
| 美國原油（WTI） | 2 號，上午 07:00 | 2.001（12:00） | 135.2（14:00） | 14:00 |
| 英國原油（Brent） | 3.358（20:00） | 4.018（14:00） | 119.8（14:00） | 08:00 |
| BTC/USD | 07:00 時為 1000 | 07:00 時為 1000 | 54736.7（14:00） | 14:00 |
| ETH/USD | 07:00 時為 100 | 07:00 時為 100 | 2117（01:00） | 01:00 |
| US500（S&P 500） | 03:00 時 108 | 130.182（12:00） | 3896.6（14:00） | 14:00 |
| US30（道瓊） | 33.076（02:00） | 37.277（10:00） | 2646（14:00） | 14:00 |
| USTEC（Nasdaq 100） | 360 於 07:00 | 398.831（21:00） | 25503.6（14:00） | 14:00 |
| DE30（DAX） | 16 日 07:00 | 452.916（23:00） | 1381.6（07:00） | 07:00 |
| JP225（日經225指數） | 32.473（03:00） | 71 號，20:00 | 9832.5（00:00） | 00:00 |
| UK100（富時100指數） | 142，時間為 09:00 | 858，20:00 | 5670.6（07:00） | 14:00 |
以 pips 表示點差（非外匯商品則為點）。「單位成本波動高峰」是每一點差 pip 對應波動最大的時段。
轉倉時段
在此樣本中，EUR/USD 點差最寬的時段為伺服器時間 21:00，該小時的平均 點差 約為一般時段的 4 倍。這正是每日展期（rollover）時間窗——此時結算隔夜利息、流動性提供商重置報價，報價因而短暫走闊。若持倉設有過窄的停損，在此時段內可能僅因 點差 擴大就被掃出場。以報價跳動次數計，最活躍的時段為 12:00、13:00、14:00、15:00。
本數據的測量方式
- 各小時 點差：Exness 自有 MT5 報價源上每一筆捕捉到的報價，按伺服器小時分組（過去 24 小時）。
- 各時段波動：取自同一資料來源，最近 7 個交易時段 H1 K 線的平均波幅。
- 此比率僅比較波動與進場成本——並非對方向的預測。
- 數據會依排程更新，且每日各有不同。
在終端內於 Exness 自有的 MetaTrader 5 報價源及品種規格上測量，按排程刷新。所有數據僅供參考，並會隨市場狀況而變化。
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